Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές
181 συνταγές
Εύκολο
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
Μέτριο
Millet Roti: Χωριάτικες Πίτες από Κεχρί
301 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)
305 kcal
8g
55 min
Μέτριο
Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι
668 kcal
10g
45 min
Μέτριο
Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης
321 kcal
11g
75 min
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Mysore Pak
698 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο
599 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης
622 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Κοφτά Λαχανικών με Paneer
379 kcal
14g
90 min
Μέτριο
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Εύκολο
Ραΐτα με Ντομάτα
130 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
374 kcal
10g
10 min
Μέτριο
Roti Ολικής Άλεσης
561 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Μους Μάνγκο με Κάρδαμο
368 kcal
3g
25 min
Μέτριο
Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά
357 kcal
15g
65 min