Μέτριο
Uttapam με Κρεμμύδι και Ντομάτα
518 kcal
14g
50 min
χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές
132 συνταγές
Εύκολο
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
730 kcal
28g
40 min
Μέτριο
Dahi Puri
624 kcal
23g
40 min
Μέτριο
Τσίλι Πανίρ (Chili Paneer)
595 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Pav Bhaji: Βουτυρένιο Κάρυ με Λιωμένα Λαχανικά
584 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Μέτριο
Αφράτο Naan με Ghee και Φρέσκο Κολίανδρο
591 kcal
13g
90 min
Μέτριο
Paneer Butter Masala
673 kcal
28g
50 min
Εύκολο
Πιλάφι με Γάλα Καρύδας
818 kcal
16g
40 min
Μέτριο
Χορτοφαγικό Biryani με Paneer
1187 kcal
36g
75 min
Μέτριο
Ρότι με Σπανάκι
542 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά
324 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Khichdi με Φακές και Ghee
365 kcal
11g
50 min
Μέτριο
Masala Dosa
614 kcal
16g
80 min
Μέτριο
Ινδικό Burfi με Κάρδαμο και Φιστίκι
493 kcal
19g
65 min
Μέτριο
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Σαμόσας με Πατάτα και Αρακά
540 kcal
10g
75 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Chole Bhature
1221 kcal
37g
100 min
Μέτριο
Gulab Jamun
931 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Shahi Tukda
854 kcal
19g
60 min
Δύσκολο
Παραδοσιακό Ras Malai
522 kcal
15g
90 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali
1012 kcal
35g
75 min