χορτοφαγικές με λιγότερες από 300 kcal Συνταγές

358 συνταγές

Οι χορτοφαγικές συνταγές κάτω από 300 kcal είναι απολαυστικές χωρίς ενοχές. Χαλάρωσε με μαριναρισμένες κάπρες στα 11 kcal ή μια σαλάτα με μαριναρισμένες πιπεριές με σκόρδο και κύμινο στα 194 kcal. Κάθε πιάτο είναι ελαφρύ και γεμάτο γεύσεις.

χορτοφαγικές με λιγότερες από 300 kcal Συνταγές

Σούπα Αρακά με Δυόσμο

Ψητές Ντομάτες με Αγγλικό Άρωμα

Τραγανοί Κινέζικοι Λαχανοκεφτέδες

Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

Πικάντικο Κουνουπίδι Stir-fry με Σόγια

Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι

Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)

Κινέζικη Πουτίγκα Μάνγκο

Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ

Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ

Πικάντικες Πατάτες Σοτέ σε Στυλ Σετσουάν

Ρύζι Γιασμίν

Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια

Κινέζικη Σαλάτα με Φιδέ Ρυζιού

Τόφου με Μουστάρδα

Τόφου με πιπεριές στο γουόκ

Τόφου με Σάλτσα Σόγιας

Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά

Γλασέ Λαχανικά σε Μπαστουνάκια με Βούτυρο

Εξερεύνησε επίσης