Μέτριο
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
258 kcal
10g
35 min
χορτοφαγικές κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
34 συνταγές
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Εύκολο
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
167 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Σκορδάτα Μανιτάρια
164 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Ισπανικές Μαριναρισμένες Ελιές
380 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Ελιές
358 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Αυθεντική Ισπανική Τορτίγια
688 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Εύκολο
Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
292 kcal
5g
27 min
Εύκολο
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
568 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Ισπανικές Αγκινάρες με Βινεγκρέτ
273 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
265 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Σκορδόψωμο
284 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Farinata με Δενδρολίβανο
452 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Pinchos με Ισπανική Τορτίγια
577 kcal
15g
55 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
308 kcal
3g
60 min
Μέτριο
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Εύκολο
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Καραμελωμένα κρεμμύδια
196 kcal
2g
70 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
422 kcal
13g
50 min