Εύκολο
Kitchari με Moong Dal
354 kcal
10g
50 min
χωρίς γλουτένη batch cooking Συνταγές
796 συνταγές
Το batch cooking χωρίς γλουτένη είναι απλό και πρακτικό. Ετοίμασε πιάτα όπως το Πάτι κοτόπουλου στην ανατολίτικη εκδοχή (531 kcal) ή τις Cocadas (422 kcal). Με 792 συνταγές, έχεις πολλές επιλογές για τα γεύματά σου της εβδομάδας.
Εύκολο
Τσακαλάκα
396 kcal
15g
40 min
Εύκολο
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
772 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου
495 kcal
15g
20 min
Μέτριο
Παγωτό Καφέ
389 kcal
12g
35 min
Δύσκολο
Παραδοσιακές Ματιές (Λουκάνικο με Αίμα)
545 kcal
40g
105 min
Εύκολο
Rotkohl: Κόκκινο Λάχανο με Μήλα
235 kcal
3g
110 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Φασόλια στο Φούρνο (Baked Beans)
245 kcal
13g
260 min
Εύκολο
Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)
904 kcal
48g
70 min
Εύκολο
Γαρίδες Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Μέτριο
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Εύκολο
Τζατζίκι με Άνηθο
183 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Αυθεντική Αμερικάνικη Κοτοσαλάτα
522 kcal
33g
35 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
489 kcal
14g
30 min
Εύκολο
Κρύα Σούπα Πεπόνι
262 kcal
10g
20 min
Εύκολο
Ψάρι Πλακί με Λαχανικά
373 kcal
30g
55 min
Εύκολο
Κρεμώδη Λαχανικά στο Τηγάνι (Gemüsepfanne)
277 kcal
5g
45 min
Εύκολο
Κορμός χουρμά με καρύδια και σουσάμι
474 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Κόλιανδρο και Λάιμ
347 kcal
6g
28 min
Μέτριο
Παγωτό με Ροδόνερο
358 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Πατάτες στον Ατμό
160 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Σούπα Αρακά με Δυόσμο
247 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Daal Chawal
851 kcal
27g
75 min