Μέτριο
Cacciucco αλά Λιβορνέζε
857 kcal
91g
90 min
αντιφλεγμονώδεις ιταλικές Συνταγές
42 συνταγές
Εύκολο
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
732 kcal
46g
30 min
Μέτριο
Τηγανητό Ψάρι
550 kcal
45g
35 min
Εύκολο
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
391 kcal
37g
20 min
Μέτριο
Ριζότο Θαλασσινών
753 kcal
47g
45 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
407 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Λεμόνι
607 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)
856 kcal
28g
60 min
Εύκολο
Μπραντζίνο Ψητό
943 kcal
102g
45 min
Μέτριο
Σαλάτα Θαλασσινών
575 kcal
62g
95 min
Μέτριο
Αγκινάρες αλά Ρομάνα
357 kcal
8g
75 min
Εύκολο
Καναπεδάκια με Καπνιστό Σολομό και Μασκαρπόνε
536 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Γκριλ Σκουμπρί
601 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
814 kcal
126g
30 min
Εύκολο
Μαριναρισμένο Σκουμπρί
585 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
384 kcal
33g
30 min
Μέτριο
Καλαμαράκια α λα Ιταλικά
372 kcal
30g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις ιταλικές Συνταγές(42)pescatarian αντιφλεγμονώδεις ιταλικές Συνταγές(34)χωρίς λακτόζη αντιφλεγμονώδεις ιταλικές Συνταγές(30)kosher αντιφλεγμονώδεις ιταλικές Συνταγές(27)low carb αντιφλεγμονώδεις ιταλικές Συνταγές(25)χωρίς γλουτένη αντιφλεγμονώδεις ιταλικές Συνταγές(23)keto αντιφλεγμονώδεις ιταλικές Συνταγές(20)