Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
laktosefrei Rezepte
1698 Rezepte
Genieße laktosefreie Gerichte wie die Betarabi, diese koreanischen Rüben mit 151 kcal. Probiere auch das Lavash-Brot mit 339 kcal oder die orientalisch gefüllten Kartoffeln. Viele Rezepte warten auf dich.
Mittel
Kakuni Chahan
1158 kcal
24g
110 min
Mittel
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Mittel
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Mittel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Mittel
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Mittel
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Mittel
Schweine-Katsudon
2026 kcal
95g
35 min
Mittel
Schweinefleisch-Zwiebel-Kushikatsu
838 kcal
42g
35 min
Mittel
Kushi Nabe mit Hähnchen und Garnelen
524 kcal
47g
60 min
Mittel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min
Mittel
Makrelen-Sushi
841 kcal
49g
60 min
Mittel
Thunfisch und Avocado Maki Rollen
501 kcal
19g
60 min
Einfach
Miso-Aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Mittel
Miso-Ramen mit krossem Schweinebauch
1469 kcal
41g
120 min
Einfach
Miso-Shiru
101 kcal
11g
20 min
Mittel
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Einfach
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Mittel
Klassische Erdbeer-Mochi (Ichigo Daifuku)
915 kcal
23g
85 min
Mittel
Aromatisches Pilz-Ramen
650 kcal
26g
60 min
Einfach
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
496 kcal
47g
35 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Deine Suche verfeinern
laktosefrei Batch Cooking Rezepte(906)einfach laktosefrei Rezepte(875)mittelschwer laktosefrei Rezepte(808)laktosefrei einfrierbar Rezepte(699)laktosefrei proteinreich Rezepte(684)laktosefrei Fleisch & Fisch(523)schnell laktosefrei Rezepte(490)laktosefrei Hauptgerichte(482)laktosefrei leicht Rezepte(482)in unter 45 min laktosefrei Rezepte(410)laktosefrei mit weniger als 300 kcal Rezepte(362)laktosefrei Vorspeisen(202)