
Dubu Jorim
Goldbraun gebratene, feste Tofuscheiben, die in einer dunkelglänzenden, roten Sauce baden. Die Schärfe kitzelt am Gaumen, während die Sojasauce für ein tiefes, salziges Umami-Erlebnis sorgt.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 500 gFester Tofu~180 cal/pro Portion(in Rechtecke geschnitten)VeganGluten-free
- 2 tbspSonnenblumenöl~68 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 3 tbspKoreanische Sojasauce~6 cal/pro PortionVegan
- 1 tbspGochugaru~17 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(feingehackt)VeganGluten-free
- 1 tspBrauner Zucker~5 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 100 mlMineralwasserVeganGluten-free
- 2 pieceFrühlingszwiebel~4 cal/pro Portion(in Ringe geschnitten)VeganGluten-free
- 1 tbspSesamöl~34 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspSesamsamen~7 cal/pro PortionVeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Tofu vorbereiten
Schneiden Sie den Tofu in etwa einen Zentimeter dicke Rechtecke. Tupfen Sie jedes Stück gründlich mit einem Küchentuch trocken: Die Oberfläche muss absolut trocken sein, damit der Tofu in der Pfanne scharf anbrät, statt im eigenen Saft zu dünsten.
5 minDie Schmorbasis anrühren
Mischen Sie in einer Schüssel die koreanische Sojasauce mit Gochugaru, feingehacktem Knoblauch, braunem Zucker und stillem Wasser. Rühren Sie so lange, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat und die Sauce eine tiefrote, intensive Farbe annimmt.
5 minTofu scharf anbraten
Erhitzen Sie das Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne. Geben Sie die Tofuscheiben hinein, ohne dass sie sich überlagern. Lassen Sie sie etwa 3 bis 4 Minuten pro Seite goldbraun braten, bis sich unter dem Pfannenwender eine feste, rötliche Kruste bildet.
8 minVollendung im Schmorbad
Gießen Sie die Sauce über den goldbraunen Tofu. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie alles sanft köcheln. Sobald die Sauce jedes Stück großzügig umhüllt und eine sirupartige Konsistenz erreicht hat, verfeinern Sie das Gericht mit den Frühlingszwiebelringen, etwas Sesamöl und den Sesamkörnern.
7 min
Chef-Tipps
- •Das Geheimnis liegt im Trocknen des Tofus: Bleibt zu viel Feuchtigkeit zurück, bildet sich niemals diese schützende Kruste, die die Sauce später so perfekt aufsaugt.
- •Wenden Sie den Tofu nicht zu früh. Warten Sie, bis er sich fast von selbst vom Pfannenboden löst – das ist das Zeichen, dass die Maillard-Reaktion abgeschlossen und die Kruste perfekt ist.
Lagerung
Hält sich bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Da der Tofu die Sauce weiter aufsaugt, schmeckt er am nächsten Tag oft sogar noch intensiver.