Laktosefreie einfrierbare Rezepte

Bereite schmackhafte und einfrierbare Gerichte zu, wie das orientalische Hähnchenpastete. Mit 737 laktosefreien Rezepten hast du die Qual der Wahl. Lavash-Brot mit 339 kcal und Mutton Seekh Kebab mit 495 kcal warten auf dich.

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 242 Kalorien

Bayerische Schweinshaxe: Außen kross, innen zart

2 h 50 min · 1.332 Kalorien

Hausgemachte Krabbenchips

1 h 30 min · 342 Kalorien

Barbacoa Tacos

4 h 30 min · 980 Kalorien

Orientalische Lamm-Tajine mit Rosinen

2 h 25 min · 759 Kalorien

Hausgemachtes Beef Jerky

6 h 20 min · 313 Kalorien

Portugiesisches Hähnchen mit Paprika

40 min · 366 Kalorien

Panisses aus Marseille

1 h · 360 Kalorien

Chinesische Schweinefleisch-Pfanne mit Auberginen

45 min · 530 Kalorien

Knusprige thailändische Frühlingsrollen mit Schweinefleisch

1 h 5 min · 632 Kalorien

Chinesisches Schweinefleisch mit Pilzen

35 min · 365 Kalorien

Hausgemachtes Nattō

1 h 30 min · 564 Kalorien

Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern

30 min · 612 Kalorien

Scharf-würzige Hühnerfüße

2 h 30 min · 1.036 Kalorien

Herzhafte Schweinehaxe in Dunkelbiersauce

3 h · 570 Kalorien

Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini

55 min · 984 Kalorien

Falafel nach französischer Art

30 min · 529 Kalorien

Tacos de Lengua – Zarte Rinderzungen-Tacos

3 h 20 min · 1.188 Kalorien

Die echte Currywurst

30 min · 351 Kalorien

Gemüse-Pakoras

35 min · 416 Kalorien

Klassisches Beef Bulgogi

30 min · 364 Kalorien

Karamellisierter Schweinebauch nach Chef-Art

1 h 20 min · 735 Kalorien

Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)

30 min · 305 Kalorien

Ramen mit zartem Schweinebauch

2 h 30 min · 950 Kalorien