Mittel
Bún tôm
512 kcal
35g
65 min
laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
823 Rezepte
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Mittel
Lachs-Avocado-Poke-Bowl
709 kcal
31g
50 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Mittel
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Mittel
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado
752 kcal
23g
60 min
Mittel
Sizilianische Caponata
519 kcal
6g
70 min
Einfach
Arayes: Mit Lammfleisch gefüllte Pitabrote
709 kcal
31g
25 min
Mittel
Nem nướng
714 kcal
28g
55 min
Mittel
Knusprige Imperial Rollen mit Schwein und Garnelen
412 kcal
24g
65 min
Einfach
Einfache und schnelle Baguette
169 kcal
5g
40 min
Mittel
Pasta mit Sardinen
606 kcal
28g
60 min
Mittel
Nam Prik Kapi mit gebratener Makrele
1016 kcal
51g
35 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Würzige Zucchini-Puffer
341 kcal
12g
35 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Einfach
Garnelen-Ceviche
368 kcal
28g
50 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
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