
Tacos al Pastor
Saftiges Schweinefleisch, das am Rand herrlich knusprig wird, mariniert in einer intensiv-roten Sauce. Die karamellisierte Ananas sorgt für eine feine Süße, welche die Säure der Limette perfekt ausbalanciert.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 600 gSchweinenacken~375 cal/pro Portion(hauchdünn geschnitten)Gluten-free
- 1 pieceAnanas~116 cal/pro Portion(geschält und gewürfelt)VeganGluten-free
- 1 pieceRote Zwiebel~13 cal/pro Portion(fein gewürfelt)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoblauch~3 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 50 mlLimettensaft~1 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 tbspRotweinessig~2 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tbspGeräuchertes Paprikapulver~17 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspKreuzkümmel (gemahlen)~6 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pieceFrischer Koriander(Blätter abgezupft)VeganGluten-free
- 12 pieceSoft-Tortilla~474 cal/pro PortionVegan
- 3 tbspSonnenblumenöl~101 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 50 gAchiote-Paste~57 cal/pro Portion(in etwas Essig aufgelöst)VeganGluten-free
- 2 pieceGuajillo-Chili~4 cal/pro Portion(eingeweicht, entkernt und gehackt)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Fleisch vorbereiten
Den Schweinenacken in hauchdünne Scheiben schneiden – fast wie feine Späne. Je dünner das Fleisch ist, desto besser zieht die Marinade ein und desto schneller wird es beim Grillen perfekt knusprig.
15 minDie würzige Marinade
Die Guajillo-Chilis 10 Minuten in heißem Wasser einweichen, dann entkernen. Die Hälfte der Ananas mit Knoblauch, Rotweinessig, Limettensaft, Achiote-Paste, den Chilis, geräuchertem Paprikapulver, Kreuzkümmel und Chilipulver fein pürieren. Die Sauce sollte dickflüssig sein und das Fleisch gleichmäßig umschließen.
15 minScharfes Anbraten
Öl in einer gusseisernen Pfanne erhitzen, bis es leicht raucht. Das Fleisch portionsweise scharf anbraten, damit es röstet und nicht im eigenen Saft schmort. Die Ränder dürfen ruhig leicht dunkel und kross werden.
10 minAnanas karamellisieren
Die restliche, gewürfelte Ananas mit in die Pfanne geben. Den Fruchtzucker im Kontakt mit dem Fleischsaft und Fett herrlich karamellisieren lassen.
5 minAnrichten
Die Tortillas kurz erwärmen. Reichlich Fleisch und Ananas darauf verteilen und mit fein gewürfelten roten Zwiebeln sowie frischem Koriander bestreuen.
5 min
Chef-Tipps
- •Das Fleisch mindestens 4 Stunden marinieren lassen – die Enzyme der Ananas machen die Fleischfasern wunderbar zart.
- •Die Pfanne niemals überladen: Das Fleisch muss sofort Hitze bekommen und braten, statt im eigenen Saft zu kochen.
Lagerung
Das marinierte und gegarte Fleisch hält sich bis zu 3 Tage im Kühlschrank. In einer heißen Pfanne kurz aufbraten, um die herrliche Knusprigkeit zurückzugewinnen.