Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst japanisch Rezepte
87 Rezepte
Mittel
Onigiri mit Thunfisch-Mayo und Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Mittel
Traditionelles Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Einfach
Oyakodon – Japanische Reisbowl mit Hähnchen und Ei
509 kcal
36g
35 min
Mittel
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado
752 kcal
23g
60 min
Mittel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Einfach
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Mittel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Mittel
Knuspriges Tempura von Garnelen und Gemüse
459 kcal
21g
40 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Mittel
Miso-Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Mittel
Inari-Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Mittel
Lachs-Sushi-Bento
503 kcal
21g
60 min
Mittel
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min