Halal Rezepte bei GLP-1-Therapie

Diese Halal-Rezepte setzen auf viel Protein pro Portion, moderates Fett und wenig Zucker – passend, wenn du unter einer GLP-1-Therapie weniger Appetit hast. Probiere die Scharfe chinesische Fischsuppe mit 34 g Protein oder das Zitronengras-Hähnchen mit 415 g Protein. 415 Rezepte bringen abwechslungsreiche Ideen in deine Küche.

Nudelsuppe

50 min · 395 Kalorien

Chinesischer Gemüse-Chili

35 min · 353 Kalorien

Knuspriger Lachs à la Plancha

18 min · 598 Kalorien

Toor Dal

50 min · 330 Kalorien

Herzhafter Gemüseauflauf

1 h 10 min · 547 Kalorien

Chicken Tikka Masala

55 min · 591 Kalorien

Kefta mit Eiern

50 min · 529 Kalorien

Traditionelles Kadhi Daal

1 h · 348 Kalorien

Amerikanisches Hähnchen-Curry

50 min · 527 Kalorien

Palak Paneer

45 min · 348 Kalorien

Gefüllte Zucchini mit Rinderhack und Emmentaler

1 h · 528 Kalorien

Tom Kha Gai

35 min · 365 Kalorien

Rote-Bete-Salat mit Hering

1 h 10 min · 375 Kalorien

Thailändische Fischsuppe mit Zitronengras

40 min · 143 Kalorien

Saftige Rinder-Kofta

30 min · 426 Kalorien

Kebda Mchermla

30 min · 333 Kalorien

Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)

45 min · 535 Kalorien

Ingwer-Rindfleisch-Happen

30 min · 301 Kalorien

Rotes Thai-Curry mit Hähnchen

30 min · 488 Kalorien

Würzige Fünf-Gewürze-Linsen

35 min · 371 Kalorien

Paneer Pakora

30 min · 496 Kalorien

In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter

15 min · 417 Kalorien

Griechische Hähnchen-Tortilla

35 min · 539 Kalorien

Espetada Madeirense – Rindergarspieße von Madeira

35 min · 403 Kalorien