Linsentabbouleh
45 min · 419 Kalorien
Halal orientalische Rezepte bei GLP-1-Therapie
28 Rezepte
Entdecke 29 halal-orientalische Rezepte mit viel Protein pro Portion, moderatem Fettgehalt und wenig Zucker – passend, wenn dein Appetit bei einer GLP-1-Therapie kleiner ist. Probiere die Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade mit 36 g Protein oder die Orientalischen Fischspieße mit 28 g Protein. Die Rezepte ergänzen deine Ernährung; deine Behandlung besprichst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Orientalische Fischspieße
28 min · 287 Kalorien
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
30 min · 325 Kalorien
Dicke Bohnen mit Tahini
30 min · 465 Kalorien
Saftige Rinder-Kofta
30 min · 426 Kalorien
Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
30 min · 437 Kalorien
Minz-marinierte Sardinen
26 min · 477 Kalorien
Kalbs-Schawarma
35 min · 389 Kalorien
Würzige Rinderspieße vom Grill
30 min · 516 Kalorien
Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade
35 min · 329 Kalorien
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
20 min · 268 Kalorien
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
35 min · 309 Kalorien
Dicke Bohnen mit Knoblauch
25 min · 272 Kalorien
Würzig-orientalische Puten-Kebabs
40 min · 305 Kalorien
Traditionelle Kefta vom Grill
30 min · 491 Kalorien
Orientalische Hähnchen-Pastete mit Walnüssen
1 h 5 min · 546 Kalorien
Traditionelle Lamm-Harira mit Hülsenfrüchten
1 h 40 min · 357 Kalorien
Lammspieße mit Kreuzkümmel und Zitrone
35 min · 548 Kalorien
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
30 min · 612 Kalorien
Falafel nach französischer Art
30 min · 529 Kalorien
Traditioneller Hummus
15 min · 656 Kalorien
Orientalischer Linsenbraten
1 h 10 min · 640 Kalorien
Falafel aus dem Ofen
45 min · 610 Kalorien
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
55 min · 659 Kalorien