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Rotes Thai-Curry mit Hähnchen

Rotes Thai-Curry mit Hähnchen

Eine reichhaltige, tiefrote Sauce, durchzogen von frischem Zitronengras und Thai-Basilikum. Das Hähnchen bleibt wunderbar zart, umhüllt vom seidigen Glanz der Kokosmilch, die auf der Oberfläche sanft ausperlt.

0
traditionalspicythai-cuisine
15min
Vorbereitung
15min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

497
Kalorien
37g
Proteine
14g
Kohlenhydrate
30g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 600 g
    Hähnchenschnitzel
    ~180 cal/pro Portion
    (in feine Streifen geschnitten)
  • 3 tbsp
    Rote Currypaste
    ~4 cal/pro Portion
  • 400 ml
    Kokosmilch
    ~199 cal/pro Portion
  • 2 tbsp
    Erdnussöl
    ~67 cal/pro Portion
  • 1 piece
    Rote Paprika
    ~13 cal/pro Portion
    (in Streifen geschnitten)
  • 150 g
    Bambussprossen
    ~10 cal/pro Portion
    (abgetropft)
  • 2 tbsp
    Fischsauce
    ~3 cal/pro Portion
  • 1 tbsp
    Palmzucker
    ~14 cal/pro Portion
    (zerstoßen)
  • 1 piece
    Zitronengras
    ~4 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 4 piece
    Kaffir-Limettenblätter
    ~1 cal/pro Portion
    (ganz lassen)
  • 15 piece
    Thai-Basilikum
    ~3 cal/pro Portion
    (frische Blätter)

Allergene

ErdnüsseFisch
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Anleitung

0/4
  1. Paste anrösten

    Erdnussöl in einer Pfanne erhitzen. Die rote Currypaste und das gehackte Zitronengras hinzufügen. Etwa 2 Minuten anbraten, bis der Duft die Küche erfüllt und die Paste beginnt, leicht zu brutzeln.

    3 min
  2. Die Kokos-Basis

    Die Kokosmilch unter Rühren nach und nach dazugießen. Zum Köcheln bringen, bis die Sauce geschmeidig ist und eine leuchtend orangerote Farbe annimmt.

    4 min
  3. Zutaten garen

    Hähnchenstreifen, Paprika und Bambussprossen hinzufügen. Die leicht angedrückten Kaffir-Limettenblätter dazugeben. Alles sanft köcheln lassen, bis das Hähnchen durch, aber noch herrlich saftig ist.

    6 min
  4. Abschmecken & Verfeinern

    Fischsauce und Palmzucker unterrühren, um die perfekte Balance zwischen Salz und Schärfe zu finden. Den Herd ausschalten und die Thai-Basilikumblätter unterheben, damit sie ihr Aroma behalten und schön grün bleiben.

    2 min

Chef-Tipps

  • Lassen Sie die Sauce nicht zu stark kochen, damit die Kokosmilch nicht gerinnt.
  • Sollte die Sauce zu stark einkochen, verdünnen Sie sie einfach mit einem Schuss Wasser oder etwas Brühe.

Lagerung

Im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage haltbar. Die Sauce dickt beim Abkühlen etwas nach.

4.0
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