
Tom Kha Gai
Eine cremige, samtweiße Suppe, in der die Reichhaltigkeit der Kokosmilch auf die spritzige Säure der Limette trifft. Das zarte Hühnerfleisch nimmt dabei die feine, pfeffrige Note des Galgants perfekt auf.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 mlKokosmilch~199 cal/pro PortionGluten-free
- 400 gHähnchenschnitzel~120 cal/pro Portion(in feine Streifen geschnitten)Gluten-free
- 150 gShiitake~13 cal/pro Portion(halbiert)VeganGluten-free
- 30 gGalgant~6 cal/pro Portion(in Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 2 pieceZitronengras~7 cal/pro Portion(angedrückt und zerkleinert)VeganGluten-free
- 4 pieceKaffir-Limettenblätter~1 cal/pro Portion(eingerissen)VeganGluten-free
- 2 pieceThai-Chilioptional~4 cal/pro Portion(im Ganzen)VeganGluten-free
- 3 tbspFischsauce~4 cal/pro PortionGluten-free
- 2 tbspLimettensaft~1 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tbspPalmzucker~14 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 0.5 pieceFrischer Koriander(gehackt)VeganGluten-free
- 250 mlMineralwasserVeganGluten-free
- 250 mlGeflügelbrühe~6 cal/pro PortionGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Aromaten vorbereiten
Den Galgant in feine Scheiben schneiden. Das Zitronengras mit der flachen Messerseite kräftig andrücken, um die ätherischen Öle freizusetzen, und in etwa 5 cm lange Stücke schneiden. Die mittlere Blattader der Kaffirlimettenblätter entfernen.
10 minDie Brühe ansetzen
Die Hühnerbrühe in einem Topf zum Köcheln bringen. Galgant, Zitronengras, Kaffirlimettenblätter und die leicht zerdrückten Thai-Chilis hinzugeben. Alles etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze ziehen lassen, bis die Aromen wunderbar duften.
5 minEinlage garen
Die Kokosmilch unterrühren. Sobald die Suppe erneut leicht aufwallt, das in feine Streifen geschnittene Hühnerfleisch sowie die halbierten Shiitake-Pilze hinzugeben. Sanft köcheln lassen, bis das Fleisch durchgegart und zart ist.
10 minDas finale Abschmecken
Den Topf vom Herd nehmen und Fischsauce, Palmzucker sowie den Limettensaft einrühren. Die Brühe sollte eine harmonische Balance aus salzigen, sauren und cremigen Noten aufweisen. Vor dem Servieren mit frischem Koriander bestreuen.
2 min
Chef-Tipps
- •Lassen Sie die Kokosmilch niemals stark sprudelnd kochen, da sie sonst ausflocken kann und ihre Cremigkeit verliert.
- •Galgant und Zitronengras dienen nur der Aromatisierung der Brühe und werden traditionell nicht mitgegessen.
- •Geben Sie den Limettensaft immer erst nach dem Kochen hinzu, um sein frisches, fruchtiges Aroma vollständig zu bewahren.
Lagerung
Hält sich bis zu 2 Tage im Kühlschrank. Bei sehr geringer Hitze vorsichtig erwärmen, ohne die Suppe erneut aufzukochen.