Halal Rezepte bei GLP-1-Therapie

Diese Halal-Rezepte setzen auf viel Protein pro Portion, moderates Fett und wenig Zucker – passend, wenn du unter einer GLP-1-Therapie weniger Appetit hast. Probiere die Scharfe chinesische Fischsuppe mit 34 g Protein oder das Zitronengras-Hähnchen mit 415 g Protein. 415 Rezepte bringen abwechslungsreiche Ideen in deine Küche.

Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme

20 min · 494 Kalorien

Kichererbsen-Dhokla

35 min · 314 Kalorien

Mexikanische Thunfisch-Tostadas

30 min · 607 Kalorien

Rindersteak mit Schmorzwiebeln

25 min · 471 Kalorien

Hühnerspieße

35 min · 406 Kalorien

Karpfen Blau – Ein Festtags-Klassiker

45 min · 729 Kalorien

Tunesischer Bohneneintopf (Marqa)

1 h 30 min · 489 Kalorien

Thunfisch-Tartar

20 min · 426 Kalorien

Hähnchenflügel aus dem Ofen

55 min · 613 Kalorien

Forelle Müllerin Art

25 min · 600 Kalorien

Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste

25 min · 312 Kalorien

Gegrillter Stockfisch (Baccalà)

30 min · 654 Kalorien

Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer

20 min · 260 Kalorien

Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel

30 min · 325 Kalorien

Würzige Zucchini-Puffer

35 min · 323 Kalorien

Hähnchen Chtitha

1 h 5 min · 707 Kalorien

Koreanisches Beef BBQ (Bulgogi)

40 min · 403 Kalorien

Loubia: Marokkanischer Bohneneintopf mit Rind

1 h 50 min · 500 Kalorien

Falafel aus dem Ofen

45 min · 325 Kalorien

Tandoori Hähnchen

45 min · 536 Kalorien

Vegetarisches Chili

1 h 20 min · 356 Kalorien

Japanischer Wakame-Salat mit Tofu

15 min · 259 Kalorien

Klassische Hühnersuppe mit Nudeln

1 h 5 min · 538 Kalorien

Knusprige Tofu-Pfanne mit knackigem Gemüse

35 min · 355 Kalorien