Cremet hummus
30 min · 0,4 g salt
Veganske mellemøstlige opskrifter tilpasset nyresvigt
36 opskrifter
Det mellemøstlige køkken byder på aromatiske krydderier, friske urter og masser af grøntsager. Prøv Mynte-bulgur med 8 g protein eller Bagt blomkål med tahini og granatæble med 5 g protein. Her finder du 36 veganske opskrifter tilpasset nyresvigt; følg altid nyreteamets råd.
Bagt blomkål med tahini og granatæble
40 min · 0,2 g salt
Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille
15 min · 0,1 g salt
Farverig granatæblesalat med friske krydderurter
15 min · 0,2 g salt
Urtebulgur
35 min · 0,2 g salt
Sprød salat med oliven og mynte
15 min · 0,9 g salt
Cremet tahindressing med citron
10 min · 0,2 g salt
Bulgur med valnødder
30 min · 0,2 g salt
Sprøde grøntsagsruller med mellemøstlige krydderier
45 min · 0,7 g salt
Grøntsags seekh kebab
40 min · 0,5 g salt
Mellemøstlige ris med ærter
30 min · 0,2 g salt
Grillstegte peberfrugter i olivenolie
40 min · 0,1 g salt
Mynte-bulgur
25 min · 0,1 g salt
Appelsinsalat med sorte oliven
15 min · 0,6 g salt
Marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen
50 min · 0,1 g salt
Frisk krydderurtesalat med granatæble
20 min · 0,1 g salt
Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder
40 min · 0,2 g salt
Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier
35 min · 0,1 g salt
Mellemøstlig avocadosalat med granatæble
15 min · 0,2 g salt
Tabbouleh med linser
45 min · 0,2 g salt
Klassisk cremet hummus
15 min · 0,7 g salt
Lavash-brød
35 min · 1,4 g salt
Bagte falafel
45 min · 1,7 g salt
Grillet pitabrød med hvidløg og timian
11 min · 1,6 g salt