Koreansk krydret chwinamul
20 min · 0,9 g salt
Veganske blodtryksvenlige koreanske opskrifter
24 opskrifter
Det koreanske køkken byder på alt fra krydrede grøntsager til mættende bønneretter. Prøv Koreansk spinat med 87 kcal eller Kongbap med 415 kcal. Her finder du 24 veganske opskrifter med fokus på mindre salt og grøntsager rige på kalium.
Kongbap
50 min · 0,1 g salt
Ssuk-tteok (Koreanske riskager med gråbynke)
50 min · 0,2 g salt
Koreansk spinat
12 min · 0,8 g salt
Chapssaltteok med røde bønner
1 h 20 min · 0,2 g salt
Patpat (Koreansk bønnetærte)
1 h 20 min · 0,2 g salt
Koreansk grød med røde bønner (patjuk)
3 h 5 min · 1,3 g salt
Koreansk marineret choi sum
15 min · 1,4 g salt
Koreansk sesamsalat
10 min · 1 g salt
Koreansk bladbedesalat
20 min · 0,7 g salt
Betarabi (Koreansk rødbedesalat)
20 min · 1,2 g salt
Tteok (Koreanske riskager)
45 min · 0,1 g salt
Klassisk Dalgona
10 min · 0,3 g salt
Koreansk mungbønnespirer-salat
15 min · 0,7 g salt
Sujeonggwa (Koreansk kanel- og ingefærdrik)
1 h 15 min · 0,1 g salt
Koreansk græskargrød
1 h · 1,1 g salt
Hoddeok: Koreanske søde pandekager
35 min · 0,2 g salt
Koreansk auberginesalat
20 min · 1 g salt
Ssal-bap (Koreanske hvide ris)
55 min · 0 g salt
Koreansk mungbønnespirer
12 min · 0,6 g salt
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
13 min · 0,4 g salt
Sikhye – Traditionel koreansk risdrik
5 h 20 min · 0,1 g salt
Injeolmi – Koreanske riskager med ristet sojamel
1 h · 1,1 g salt
Koreanske hotteok
1 h 35 min · 1 g salt