Let
Tacos med cremede røde bønner (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
på under 45 min vegetariske tilpasset diabetes Opskrifter
410 opskrifter
Middel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Let
Krydrede linsekugler med five-spice
322 kcal
18g
45 min
Let
Løg ringer i øl
440 kcal
8g
30 min
Middel
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Let
Forårsløg med vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Let
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Let
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Let
Hjemmelavede chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Let
Krydret indisk grøntsagssalat
180 kcal
5g
25 min
Let
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Let
Pasta med spinat
749 kcal
26g
30 min
Middel
Traditionelt matlouh – marokkansk semuljebrød
540 kcal
15g
35 min
Let
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Let
Italiensk omelet
582 kcal
38g
25 min
Let
Mexicansk sauteret chayote
118 kcal
2g
30 min
Let
Kinesisk-inspireret karry-tofu
501 kcal
20g
35 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Let
Farverig grøntsagsbulgur
334 kcal
10g
35 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Middel
Sprød grøntsagstempura
304 kcal
6g
35 min
Let
Hjemmelavede chips
356 kcal
4g
35 min
Middel
Ichigo Daifuku (Jordbær-mochi)
189 kcal
3g
30 min