Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
på under 45 min vegansk mod knogleskørhed Opskrifter
160 opskrifter
Let
Sprød tofu
627 kcal
36g
35 min
Middel
Sprode grøntsager og tofu i wok
368 kcal
20g
35 min
Let
Citronbulgur med friske krydderurter
344 kcal
7g
25 min
Let
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Let
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Middel
Vegansk burger med røget tofu og paprika
462 kcal
23g
40 min
Let
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Let
Græsk halva med appelsin og kanel
828 kcal
11g
40 min
Middel
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Let
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Middel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Let
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Let
Frisk quinoasalat med masser af krydderurter
591 kcal
21g
35 min
Let
Sprødstegt tofu i soyasauce
286 kcal
17g
25 min
Let
Maghreb-inspireret grøntsagspasta
716 kcal
25g
40 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Let
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Let
Sesam-sobasalat
361 kcal
13g
25 min
Let
Grøntsagssauté med timian og kikærter
406 kcal
17g
30 min
Let
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Middel
Stegt silkeblød tofu
383 kcal
16g
25 min
Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
Let
Lynstegt tofu med five-spice
276 kcal
17g
30 min