Middel
Røræg med sort trøffel
365 kcal
20g
20 min
på under 45 min pescatariske tilpasset diabetes Opskrifter
620 opskrifter
Let
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
328 kcal
16g
30 min
Let
Makrel med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Let
Grillstegte peberfrugter i olivenolie
208 kcal
2g
40 min
Let
Sprød salat med oliven og mynte
173 kcal
1g
15 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Let
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Let
Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu
334 kcal
22g
30 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middel
Grøntsags Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Let
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Let
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Let
Krydrede squashfrikadeller
341 kcal
12g
35 min
Let
Majsgalette (Marokkansk Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Let
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Let
Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder
433 kcal
6g
40 min
Let
Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager
83 kcal
2g
25 min
Let
Nordafrikansk stegt paneret fisk
756 kcal
48g
30 min
Let
Maghreb-inspireret grøntsagspasta
716 kcal
25g
40 min
Let
Marokkansk hestebønnesalat
313 kcal
14g
35 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min