Middel
Stegt silkeblød tofu
383 kcal
16g
25 min
på under 45 min pescatariske mod knogleskørhed Opskrifter
743 opskrifter
Let
Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg
300 kcal
11g
45 min
Let
Ristede kastanjer
433 kcal
4g
35 min
Let
Pandekager med syltetøj
569 kcal
15g
30 min
Let
Græske søde pandekager
652 kcal
18g
35 min
Middel
Boghvedepandekager (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Let
Muslinger marinières
514 kcal
57g
30 min
Let
Grøntsagssauté med timian og kikærter
406 kcal
17g
30 min
Middel
Søtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Let
Forelle Müllerin (Forel Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Middel
Friture af Fisk
550 kcal
45g
35 min
Let
Havregrynskager med chokolade og kanel
793 kcal
11g
27 min
Let
Honning-crêpes
547 kcal
17g
35 min
Let
Ferskner med tunmousse
495 kcal
15g
20 min
Let
Portugisisk æggepasta
518 kcal
19g
25 min
Let
Græsk-inspireret pasta
670 kcal
20g
35 min
Let
Græske urteris (Spanakorizo-stil)
542 kcal
12g
40 min
Let
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Middel
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Let
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Let
Canapéer med røget laks og mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Let
Frittata med grønne asparges
270 kcal
17g
30 min