Let
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset lavt stofskifte Opskrifter
809 opskrifter
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Let
Sprøde grøntsagsbøffer med parmesan
419 kcal
14g
35 min
Let
Tacos med ovnbagt blomkål
722 kcal
12g
40 min
Let
Mexicansk-inspireret kylling pili pili
486 kcal
37g
40 min
Let
Sprøde riskager med masser af cheddar
582 kcal
18g
25 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Let
Mango- og kardemommemousse
368 kcal
3g
25 min
Middel
Vegetarburger med svampe og tofu
854 kcal
44g
35 min
Let
Quesadillas med smeltet ost
418 kcal
17g
20 min
Let
Kinesisk mangopudding
278 kcal
4g
35 min
Let
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
442 kcal
28g
25 min
Middel
Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs
491 kcal
54g
35 min
Let
Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager
251 kcal
30g
35 min
Let
Mhalbi med rosenvand og kanel
449 kcal
13g
25 min
Middel
Græsk-inspireret risotto
605 kcal
15g
40 min
Middel
Safranrisotto
566 kcal
14g
35 min
Let
Græske søde pandekager
652 kcal
18g
35 min
Let
Græsk bagt feta
1000 kcal
37g
30 min
Let
Pasta med zucchini
593 kcal
20g
30 min
Let
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter