Let
Gambas al Ajillo - Spanske hvidløgsrejer
529 kcal
34g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
811 opskrifter
Let
Ovnbagt laks
297 kcal
32g
25 min
Let
Middelhavsinspirerede muslinger
516 kcal
55g
30 min
Let
Avocadomad på sprødt surdejsbrød
753 kcal
11g
15 min
Let
Sprøde bananchips
223 kcal
1g
25 min
Let
Sprød bønnespiresalat med hvidløg og sesam
136 kcal
8g
12 min
Let
Grillede majskolber med røget smør
310 kcal
7g
25 min
Middel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Middel
Sprøde auberginechips
494 kcal
5g
35 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Middel
Sprøde spanske torskekroketter (Fritos de bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Let
Dampet broccoli
120 kcal
6g
13 min
Middel
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Let
Hvidløgsstegt pak choi
118 kcal
2g
15 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middel
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min
Let
Klassisk Lammeshachlik
654 kcal
48g
45 min
Let
Vietnamesisk salat
120 kcal
2g
15 min
Let
Stegte madbananer
395 kcal
2g
20 min
Let
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Let
Appelsinsalat med kanel og pistacienødder
134 kcal
2g
15 min
Middel
Jordnøddeknas
281 kcal
4g
25 min
Let
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Let
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter