Middel
Fjældørred med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
på under 45 min low carb tilpasset diabetes Opskrifter
822 opskrifter
Let
Portugisisk friteret blæksprutte
545 kcal
25g
30 min
Let
Grøntsagssauté med timian og kikærter
406 kcal
17g
30 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Stærke syltede radiser med chilipasta
98 kcal
3g
25 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Middel
Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs
491 kcal
54g
35 min
Let
Gang Jued Wun Sen
391 kcal
14g
35 min
Middel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Let
Kyllingebryst i ølsauce
431 kcal
35g
40 min
Let
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Middel
Kammuslinger i flødesovs
337 kcal
28g
25 min
Let
Quesadillas med smeltet ost
418 kcal
17g
20 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Cancoillotte med Morteau-pølse
613 kcal
22g
45 min
Let
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Middel
Hjemmelavede papadums med spidskommen
448 kcal
17g
30 min
Let
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Let
Ovnbagt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Let
Sauterede champignon med hvidløg og persille
125 kcal
4g
22 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Let
Grillede Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Let
Spansk squash-tortilla
374 kcal
13g
40 min