Middel
Tempura af grønne asparges
534 kcal
9g
30 min
på under 45 min low carb tilpasset nyresvigt Opskrifter
720 opskrifter
Let
Atsuage (Friteret Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Let
Gyudon med oksekød
409 kcal
45g
30 min
Let
Pandsest tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Middel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Let
Lynstegt kinakål med hvidløg og soja
115 kcal
3g
15 min
Let
Ozoni: Japansk nytårssuppe
325 kcal
24g
35 min
Middel
Japanske rejetoasts
592 kcal
26g
30 min
Let
Daikon-salat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Middel
Sprød Rejetempura-salat
336 kcal
15g
35 min
Let
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Let
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Let
Yaki nashi (Grillede pærer med miso og soja)
155 kcal
2g
25 min
Let
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middel
Koreansk Oksetatar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Let
Portugisisk-inspirerede oliven og kapers
273 kcal
2g
10 min
Let
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middel
Hjemmelavede blinis med gedeostcreme
404 kcal
15g
35 min
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min
Middel
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Let
Græsk-inspireret rissalat med agurk
320 kcal
6g
27 min
Middel
Koreansk Cream Cheese Garlic Bread
652 kcal
18g
35 min
Middel
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Let
Mexicansk chokoladecreme med kanel og chili
473 kcal
10g
30 min