Middel
Kylling Tsukune
317 kcal
28g
35 min
på under 45 min low carb mod knogleskørhed Opskrifter
685 opskrifter
Let
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Middel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Middel
Hot and Sour Soup
183 kcal
15g
35 min
Middel
Vegansk burger med røget tofu og paprika
462 kcal
23g
40 min
Middel
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Middel
Sprøde kinesiske grøntsagsfritters
244 kcal
6g
35 min
Let
Mundrette marinerede kyllingestykker
256 kcal
22g
25 min
Middel
And i kinesisk stil med frugt
466 kcal
44g
40 min
Let
Kinesisk krabbesuppe med æg
192 kcal
21g
30 min
Let
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Let
Kinesisk-inspireret karry-tofu
501 kcal
20g
35 min
Let
Sprøde butterdejsstænger med ost og bacon
280 kcal
11g
30 min
Middel
Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrodssalat)
661 kcal
28g
45 min
Let
Klassisk broccoligratin med bechamelsauce
376 kcal
18g
45 min
Let
Muslinger marinières
514 kcal
57g
30 min
Middel
Fisk med klassisk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Let
Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer
607 kcal
49g
45 min
Let
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Let
Thai Sødmaispudding
433 kcal
5g
35 min
Let
Elote: Mexicanske majskolber
434 kcal
14g
25 min
Middel
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Let
Karry med ærter og kokosmælk
450 kcal
12g
40 min