Middel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
på under 45 min low carb mod knogleskørhed Opskrifter
685 opskrifter
Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
Middel
Grillet fisk tikka
291 kcal
31g
30 min
Let
Oksebøf med bløde løg
615 kcal
44g
25 min
Let
Ferskner med tunmousse
495 kcal
15g
20 min
Let
Bauernomelett
756 kcal
38g
40 min
Let
Kyllingebryst i ølsauce
431 kcal
35g
40 min
Let
Bhapa Doi med safran og kardemomme
393 kcal
10g
40 min
Let
Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Let
Kinesiske glaserede oksekødboller
570 kcal
42g
35 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Let
Ozoni: Japansk nytårssuppe
325 kcal
24g
35 min
Middel
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Let
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
442 kcal
28g
25 min
Let
Canapéer med gedeost og figner
428 kcal
15g
20 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Cæsar-wrap med saftig kylling
742 kcal
48g
25 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Let
Tsukemono: Japanske syltede grøntsager
86 kcal
2g
20 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Middel
Stegt sandart med røget bacon og brunet smør
402 kcal
33g
27 min
Let
Klassisk stuvet spinat
282 kcal
9g
30 min
Let
Cremet og røget majschowder
464 kcal
15g
40 min