Let
Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg
300 kcal
11g
45 min
på under 45 min low carb hjerte-kar-venlige Opskrifter
642 opskrifter
Let
Traditionel grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Middel
Mutton Seekh Kebab
495 kcal
32g
40 min
Let
Mexicanske flamberede bananer
273 kcal
2g
15 min
Let
Koreansk Gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Middel
Oi-sobagi (Koreansk fyldt agurke-kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Let
Frisk frugtsalat
181 kcal
2g
20 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Let
Amerikanske sauterede ærter med bacon
303 kcal
15g
25 min
Middel
Håndskåret laksetatar
340 kcal
33g
20 min
Let
Kalveshawarma
457 kcal
35g
35 min
Let
Råstegte kartofler
287 kcal
4g
40 min
Middel
Buey Nam Prik (Hakket oksekød med saltede blommer)
462 kcal
30g
45 min
Let
Hestebønner med spidskommen
312 kcal
15g
35 min
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Marinerede forårsløg med soja og sesam
104 kcal
2g
15 min
Middel
Friterede squashblomster
299 kcal
5g
30 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Middel
Laks stegt på skindsiden
400 kcal
39g
18 min
Let
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
539 kcal
45g
30 min
Let
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Let
Mynte-bulgur
306 kcal
8g
25 min
Middel
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min