Let
Klassisk Sole Meunière
596 kcal
66g
20 min
på under 45 min low carb anti-inflammatoriske Opskrifter
170 opskrifter
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Karpfen Blau (Blåkogt karpe)
725 kcal
90g
45 min
Let
Femkrydrede grønne linser
372 kcal
20g
35 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Middel
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Let
Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)
67 kcal
2g
20 min
Middel
Torskefilet med citronsmørsauce
330 kcal
29g
25 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Middel
Thaisk fiskesuppe med citrongræs
140 kcal
25g
40 min
Let
Branzino i Ovnen
943 kcal
102g
45 min
Middel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Let
Portugisisk friteret blæksprutte
545 kcal
25g
30 min
Middel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Let
Glaserede gulerødder
151 kcal
2g
40 min
Middel
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min