Let
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
328 kcal
16g
30 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Opskrifter
694 opskrifter
Let
Arayes: Sprøde pitabrød fyldt med krydret lammekød
709 kcal
31g
25 min
Let
Grillstegte peberfrugter i olivenolie
208 kcal
2g
40 min
Let
Makrel med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Let
Frisk krydderurtesalat med granatæble
165 kcal
2g
20 min
Middel
Myntemarinerede sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middel
Grøntsags Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Middel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Let
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Let
Grillede merguez
520 kcal
22g
15 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Middel
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Let
Chorizo i rødvin
513 kcal
24g
20 min
Let
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Middel
Takoyaki med blæksprutte
441 kcal
20g
35 min
Middel
Friture af Fisk
550 kcal
45g
35 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Italiensk tuntatar
391 kcal
37g
20 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Let
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Let
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Let
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min