Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Opskrifter
694 opskrifter
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Let
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Let
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min
Let
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Let
Atsuage (Friteret Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Let
Chorizo i rødvin
513 kcal
24g
20 min
Let
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Middel
Siu Mai med gris og rejer
311 kcal
21g
40 min
Let
Mexicanske ris og bønner
946 kcal
46g
40 min
Let
Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)
67 kcal
2g
20 min
Middel
Græsk Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Let
Ovnbagte søde kartoffel-fritter
297 kcal
3g
40 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Let
Chorizo Pulga – Spansk Mini-Sandwich
319 kcal
11g
15 min
Middel
Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrodssalat)
661 kcal
28g
45 min
Let
Sopa de Ajo – Klassisk spansk hvidløgssuppe
521 kcal
24g
30 min
Let
Klassisk kartoffelsalat med sennepsvinaigrette
488 kcal
18g
45 min
Middel
Sprode grøntsager og tofu i wok
368 kcal
20g
35 min
Middel
Thaisk fiskesuppe med citrongræs
140 kcal
25g
40 min
Let
Lamme-pinchos
767 kcal
46g
45 min
Let
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Middel
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min