Let
Hvide ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvigt Opskrifter
615 opskrifter
Let
Klassisk mexicansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Let
Tacos med huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Let
Bagte falafel
614 kcal
27g
45 min
Let
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Let
Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Middel
Sprøde grøntsagsruller med mellemøstlige krydderier
301 kcal
6g
45 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Let
Chorizo Pulga – Spansk Mini-Sandwich
319 kcal
11g
15 min
Middel
Grøntsags-jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Middel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Let
Grillet Kød
1051 kcal
107g
25 min
Let
Mexicansk-inspirerede dadler med mandler
264 kcal
6g
20 min
Let
Grønne bønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Let
Baconsvøbte dadler
340 kcal
11g
25 min
Let
Ris med hestebønner og letsaltet flæsk
641 kcal
22g
40 min
Let
Syltede thailandske chilier
49 kcal
1g
15 min
Let
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
328 kcal
16g
30 min
Let
Grillstegte peberfrugter i olivenolie
208 kcal
2g
40 min
Let
Arayes: Sprøde pitabrød fyldt med krydret lammekød
709 kcal
31g
25 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Farverig granatæblesalat med friske krydderurter
330 kcal
4g
15 min