Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stofskifte Opskrifter
510 opskrifter
Let
Mexicanske tun-tostadas
597 kcal
36g
30 min
Middel
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Let
Grillede grøntsagstacos
589 kcal
11g
25 min
Let
Kartoffellatkes
531 kcal
10g
35 min
Let
Maakouda: Krydrede kartoffelfritters
415 kcal
11g
45 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Middel
Nam Prik Kapi med stegt makrel
1016 kcal
51g
35 min
Let
Panzanella – Italiensk brødsalat
464 kcal
9g
25 min
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min
Let
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Let
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Let
Fiske-curry
442 kcal
31g
35 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Lynstegt spinat med hvidløg
261 kcal
8g
15 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middel
Buri Nabe – Japansk Hot Pot med Yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middel
Hjemmelavet Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Let
Kinesisk mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Let
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Let
Soba Nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Let
Samgyeopsal – Koreansk Grillet Brystflæsk
894 kcal
16g
30 min