Middel
Vietnamesisk vandmandssalat
200 kcal
11g
30 min
på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stofskifte Opskrifter
510 opskrifter
Let
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Let
Mexicanske ris
417 kcal
9g
35 min
Let
Græsk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Let
Bruschetta med avocado
526 kcal
9g
15 min
Middel
Rød karry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Let
Sprøde ristede kikærter med røget paprika
517 kcal
26g
45 min
Let
Reje-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Let
Kokosmælkspudding
460 kcal
3g
20 min
Let
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Let
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Let
Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager
83 kcal
2g
25 min
Let
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Fiske-curry
442 kcal
31g
35 min
Let
Picanha Tacos
1156 kcal
96g
35 min
Let
Spanske sølvbeder med kikærter
568 kcal
24g
40 min
Middel
Onigiri med tun-mayo og umeboshi – japanske risboller
397 kcal
12g
35 min
Let
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min