Let
Hvidløgsrejer (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middel
Takoyaki med blæksprutte
441 kcal
20g
35 min
Let
Laks i cremet kokoskarry
548 kcal
36g
35 min
Middel
Sprøde rejetoasts med sesam
558 kcal
25g
30 min
Let
Phad Thua Ngow (Lynstegte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Let
Græske ris med oliven
445 kcal
7g
35 min
Middel
Katsudon med sprødt svinekød
2026 kcal
95g
35 min
Middel
Kaeng Som – Thailandske syrlige karrysuppe
334 kcal
39g
40 min
Let
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Middel
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Middel
Små bidder med svinekød og forårsløg
429 kcal
22g
40 min
Middel
Chili Rejer
265 kcal
31g
25 min
Let
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Let
Hvidløgsstegte hestebønner
273 kcal
15g
25 min
Let
Kolde hvedenudler med cremet sesamsauce
606 kcal
18g
20 min
Let
Ris og Bønner i Louisiana-stil
701 kcal
29g
45 min
Let
Portugisisk risret med bønner
673 kcal
25g
40 min
Middel
Yaki Soba med sprødt brystflæsk
744 kcal
19g
30 min
Let
Sprød tofu
627 kcal
36g
35 min
Let
Krydrede grillede oksekødsspyd
614 kcal
47g
30 min
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Middel
Tacos med torske-ceviche
909 kcal
41g
25 min
Middel
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min