Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Middel
Thai grøn karry med kylling
455 kcal
31g
35 min
Middel
Siu Mai med gris og rejer
311 kcal
21g
40 min
Middel
Kaeng Pa (Jungle Curry)
440 kcal
27g
45 min
Let
Blomkåls- og kikærtecurry
730 kcal
28g
40 min
Middel
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Middel
Kokos-puttu
317 kcal
6g
25 min
Let
Kylling i cremet sojamælk
319 kcal
35g
35 min
Middel
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Middel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Let
Braiseret fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Middel
Chirashi med krabbe
468 kcal
19g
40 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Middel
Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrodssalat)
661 kcal
28g
45 min
Let
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Let
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Let
Bún gà – vietnamesisk nudelsalat med citrongræs-marineret kylling
667 kcal
42g
45 min
Let
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Middel
Blæksprutte i kokoskarry
492 kcal
33g
45 min
Middel
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Let
Sprøde grøntsager i riseddike
130 kcal
2g
25 min
Let
Kyllingesatay
489 kcal
37g
30 min