Let
Portugisisk risret med bønner
673 kcal
25g
40 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Let
Marineret Makrel
585 kcal
31g
35 min
Middel
Yaki Soba med sprødt brystflæsk
744 kcal
19g
30 min
Let
Tacos med rejer
768 kcal
38g
30 min
Middel
Kylling Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Let
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Middel
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Middel
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Let
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Let
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Middel
Buey Nam Prik (Hakket oksekød med saltede blommer)
462 kcal
30g
45 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Knuste jordnødder med sesam
402 kcal
14g
15 min
Let
Kinesisk-marinerede grøntsager
132 kcal
3g
20 min
Let
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Let
Bananer i kokosmælk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Let
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Let
Klassisk amerikansk kyllingesalat
522 kcal
33g
35 min
Let
Sprødstegt hvilling med citron
693 kcal
41g
25 min
Middel
Ramen-burger med oksekød og soja
1049 kcal
54g
35 min
Let
Lynstegt svinekød med ingefær
333 kcal
30g
35 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min