Let
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Kinesisk pomelosalat med saftige rejer
247 kcal
18g
30 min
Let
Stegt fisk med citrongræs (Cá chiên sả)
327 kcal
15g
35 min
Let
Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)
269 kcal
12g
15 min
Middel
Cá hấp: Vietnamesisk dampet hel fisk
288 kcal
26g
35 min
Middel
Glaseret sesamgris
514 kcal
34g
35 min
Middel
Små bidder med svinekød og forårsløg
429 kcal
22g
40 min
Let
Kylling Stir-fry
341 kcal
31g
30 min
Let
Sprøde grøntsager i riseddike
130 kcal
2g
25 min
Let
Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)
141 kcal
3g
40 min
Middel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Middel
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Middel
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Middel
Khanom Krok – Thailandske kokospandekager
528 kcal
7g
35 min
Let
Thai Sødmaispudding
433 kcal
5g
35 min
Let
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Let
Sprød thailandsk stegt tofu
490 kcal
22g
30 min
Middel
Sprøde kødcigarer med ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Let
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
Middel
Buri Nabe – Japansk Hot Pot med Yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Middel
Takoyaki med blæksprutte
441 kcal
20g
35 min
Let
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Middel
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
204 kcal
17g
25 min