Middel
Sprøde kødcigarer med ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
609 opskrifter
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Middel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Let
Appelsinglaserede rejer
274 kcal
31g
25 min
Middel
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Let
Ingefær-kylling
310 kcal
32g
25 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Middel
Kylling Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Let
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Let
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Middel
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
Let
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Middel
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Middel
Peking-style strimlet svinekød
367 kcal
28g
30 min
Let
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Let
Lynstegt svinekød med ingefær
333 kcal
30g
35 min
Let
Saltristede jordnødder
623 kcal
23g
20 min
Let
Ris med hestebønner og letsaltet flæsk
641 kcal
22g
40 min
Middel
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Let
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Middel
Buey Nam Prik (Hakket oksekød med saltede blommer)
462 kcal
30g
45 min
Let
Kinesisk-inspireret svinekød med svampe
409 kcal
35g
35 min