Middel
Citrongræskylling
334 kcal
33g
35 min
på under 45 min laktosefri blodtryksvenlige Opskrifter
876 opskrifter
Let
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Let
Ristede kikærter med oregano og citron
431 kcal
21g
40 min
Let
Lynstegte rejer med ingefær
268 kcal
31g
25 min
Let
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Middel
Helleflynder i Mandel Sauce
447 kcal
41g
35 min
Middel
Tteok (Koreanske riskager)
420 kcal
8g
45 min
Let
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Let
Nem og hurtig baguette
169 kcal
5g
40 min
Middel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Let
Dampede kartofler
160 kcal
4g
35 min
Let
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Middel
Onigiri med tun-mayo og umeboshi – japanske risboller
397 kcal
12g
35 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Middel
Lynstegt oksekød med ingefær og hvidløg
365 kcal
28g
35 min
Let
Klassisk kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Middel
Panelle - sprøde kikærtefritter
354 kcal
14g
35 min
Let
Hvide ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Let
Bagt blomkål med tahini og granatæble
281 kcal
5g
40 min
Let
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Let
Nabe med kylling og grøntsager
496 kcal
47g
35 min