Middel
Sprød Tonkatsu – Japansk paneret kotelet
943 kcal
45g
35 min
på under 45 min laktosefri tilpasset graviditet Opskrifter
469 opskrifter
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Let
Marokkansk hestebønnesalat
313 kcal
14g
35 min
Let
Thailandsk oksekødssalat
238 kcal
24g
25 min
Let
Portugisisk risret med bønner
673 kcal
25g
40 min
Middel
Buey Nam Prik (Hakket oksekød med saltede blommer)
462 kcal
30g
45 min
Let
Havbars-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Let
Marineret Makrel
585 kcal
31g
35 min
Let
Tacos med rejer
768 kcal
38g
30 min
Let
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Middel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Middel
Chicken Pakora
550 kcal
35g
35 min
Let
Carne Asada Tacos
755 kcal
41g
30 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Middel
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Middel
Blæksprutte i kokoskarry
492 kcal
33g
45 min
Let
Klassisk Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Let
Kyllingesatay
489 kcal
37g
30 min
Let
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Middel
Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrodssalat)
661 kcal
28g
45 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Middel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Middel
Tamarindrejer
274 kcal
31g
25 min