Middel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Opskrifter
539 opskrifter
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Let
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Let
Græsk squash-velouté
360 kcal
11g
40 min
Middel
Smørstegt oksemørbrad med brunet smør
525 kcal
45g
30 min
Let
Atsuage (Friteret Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Middel
Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)
144 kcal
2g
30 min
Middel
Søtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Let
Forelle Müllerin (Forel Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
462 kcal
38g
18 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
Let
Kinesiske kolde rejer med soja-ingefærdip
222 kcal
34g
20 min
Let
Lynstegt pak choi med hvidløg
111 kcal
2g
15 min
Let
Mundrette marinerede kyllingestykker
256 kcal
22g
25 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Let
Mellemøstlig krydret lammesteak
441 kcal
42g
30 min
Middel
Sprode grøntsager og tofu i wok
368 kcal
20g
35 min
Let
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Middel
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Krydret indisk grøntsagssalat
180 kcal
5g
25 min
Let
Grillet Kød
1051 kcal
107g
25 min
Let
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min