Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
på under 45 min keto anti-inflammatoriske Opskrifter
126 opskrifter
Let
Grillet makrel
601 kcal
41g
25 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat
246 kcal
27g
25 min
Middel
Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)
263 kcal
24g
30 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Middel
Laksemousse med peberrod og dild
461 kcal
36g
33 min
Middel
Boeuf au Poivre – Klassisk oksefilet med pebersauce
573 kcal
35g
25 min
Let
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Let
Ovnbagt havbars med aromatiske urter
486 kcal
59g
40 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Italiensk tuntatar
391 kcal
37g
20 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middel
Kammuslinger i flødesovs
337 kcal
28g
25 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Middel
Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs
491 kcal
54g
35 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Let
Portugisisk sardinpaté
349 kcal
15g
25 min
Let
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
442 kcal
28g
25 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min