Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
på under 45 min halal blodtryksvenlige Opskrifter
1029 opskrifter
Let
Gochujang-kyllingespyd
232 kcal
29g
25 min
Let
Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)
114 kcal
3g
30 min
Let
Pasta med Smør og Salvie
582 kcal
17g
15 min
Let
Lynstegte grøntsager med sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Let
Klassisk ærtesuppe med mynte
247 kcal
8g
30 min
Let
Tandoori-broccoli
199 kcal
8g
35 min
Let
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Let
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Middel
Rød karry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Let
Crostini med røget laks
488 kcal
33g
20 min
Let
Rucolasalat med pinjekerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min
Let
Sprøde ristede kikærter med røget paprika
517 kcal
26g
45 min
Let
Tusindårsæg med ingefær og soja
203 kcal
15g
15 min
Middel
Briouats med oksekød
670 kcal
34g
45 min
Let
Cremet Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Middel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Let
Fyldte æg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Let
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Let
Spanske sølvbeder med kikærter
568 kcal
24g
40 min
Let
Friteret Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Middel
Onigiri med tun-mayo og umeboshi – japanske risboller
397 kcal
12g
35 min
Let
Bruschetta med ansjoser
407 kcal
19g
15 min
Middel
Kaffeis
389 kcal
12g
35 min