Middel
Smørstegt oksemørbrad med brunet smør
525 kcal
45g
30 min
på under 45 min glutenfri tilpasset diabetes Opskrifter
476 opskrifter
Middel
Thaisk fiskesuppe med citrongræs
140 kcal
25g
40 min
Middel
Galette Complet – Klassisk fransk boghvedepandekage
725 kcal
39g
30 min
Let
Grillet Kød
1051 kcal
107g
25 min
Let
Svampe-panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Let
Ovnbagte søde kartofler med timian
271 kcal
4g
45 min
Let
Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager
251 kcal
30g
35 min
Let
Kyllingespyd med timian og citron
299 kcal
27g
30 min
Let
Spanske hvidløgssvampe
164 kcal
3g
25 min
Let
Chorizo i rødvin
513 kcal
24g
20 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Spinat- og Artiskokedip
440 kcal
21g
40 min
Let
Ovnbagte søde kartoffel-fritter
297 kcal
3g
40 min
Let
Smørstegte grønne bønner med hvidløg
145 kcal
3g
30 min
Let
Tum Khao Pod (Thailandsk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Let
Provencalsk fisk
331 kcal
30g
45 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Middel
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Let
Thaisalat med rejer og risnudler
486 kcal
23g
30 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Let
Reje cocktail
513 kcal
35g
20 min