på under 45 min batch cooking Opskrifter

Forbered varierede og lækre måltider på ingen tid. Prøv Linsebolle med spidskommen (312 kcal) eller Bøf Briouats (670 kcal). Disse opskrifter gør det muligt at lave mad effektivt, samtidig med at du forkæler dine smagsløg.

Let

Linsebowl med spidskommen

312 kcal

17g

45 min

Let

Klassisk Myntesauce

23 kcal

0g

10 min

Let

Sopa de Ajo

446 kcal

23g

35 min

Let

Hjemmelavede chips

356 kcal

4g

35 min

Middel

Matcha Higashi

293 kcal

2g

30 min

Middel

Grøn karry med kylling (Gaeng Keow Wan)

515 kcal

33g

35 min

Middel

Thai grøn karry med kylling

455 kcal

31g

35 min

Let

Carne Asada Tacos

755 kcal

41g

30 min

Middel

Ladyfingers (Savoiardi)

306 kcal

9g

32 min

Middel

Klassisk tiramisu med mascarpone og marsala

639 kcal

16g

30 min

Let

Traditionelle Baleadas

932 kcal

36g

35 min

Middel

Koreansk Svinekotelet

1138 kcal

71g

35 min

Middel

Peanut Chikki

410 kcal

10g

30 min

Let

Nankhatai

547 kcal

8g

45 min

Let

Indiske linser med tomat

331 kcal

19g

40 min

Middel

Franske samosaer

485 kcal

17g

45 min

Let

Kalveshawarma

457 kcal

35g

35 min

Middel

Provencalsk skaldyrssalat

382 kcal

36g

35 min

Let

Klassisk Bubble and Squeak

309 kcal

10g

40 min

Let

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

371 kcal

12g

15 min

Middel

Buey Nam Prik (Hakket oksekød med saltede blommer)

462 kcal

30g

45 min

Let

Klassisk Nuoc Cham

36 kcal

1g

10 min

Let

Blomkåls- og kikærtecurry

730 kcal

28g

40 min

Middel

Sprød filodej med krydrede valnødder

816 kcal

12g

45 min