nemme pescatariske japanske Opskrifter

Blandt de 65 nemme japanske pescatariske opskrifter tilbyder Kombu Tsukudani og Koya Dofu Mijoté autentiske smagsoplevelser. Edamame-salat med sesam og ingefær tilføjer et friskt og sprødt element til dine måltider.

Let

Atsuage (Friteret Tofu)

418 kcal

24g

35 min

Let

Japansk Nian Gao – dampet riskage med brun farin

484 kcal

7g

60 min

Let

Wakame-salat med tofu

257 kcal

18g

15 min

Let

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min

Let

Hjemmelavet Takuan

111 kcal

2g

25 min

Let

Miso Shiru

101 kcal

11g

20 min

Let

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Let

Gohan: Japanske dampede ris

533 kcal

10g

55 min

Let

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Let

Zenzai

591 kcal

17g

75 min

Let

Shiratama Dango

429 kcal

10g

30 min

Let

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Let

Tamago Kake Gohan

611 kcal

18g

20 min

Let

Kabocha no nimono

80 kcal

3g

30 min

Let

Nasu Yaki: Miso-glaseret aubergine

177 kcal

4g

40 min

Let

Mame Gohan

304 kcal

7g

40 min

Let

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min