nemme pescatariske japanske Opskrifter

Blandt de 65 nemme japanske pescatariske opskrifter tilbyder Kombu Tsukudani og Koya Dofu Mijoté autentiske smagsoplevelser. Edamame-salat med sesam og ingefær tilføjer et friskt og sprødt element til dine måltider.

Let

Saba Shioyaki – Japansk grillet makrel

507 kcal

42g

35 min

Let

Wakame- og agurkesalat

85 kcal

2g

15 min

Let

Seafood Nabe

485 kcal

69g

40 min

Let

Jaga Bata

199 kcal

4g

30 min

Let

Miso-glaseret Aubergine

381 kcal

6g

30 min

Let

Japansk silketofulsalat

223 kcal

16g

15 min

Let

Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing

157 kcal

7g

20 min

Let

Zuke Don

764 kcal

46g

35 min

Let

Mentaiko Pasta

580 kcal

20g

20 min

Let

Matcha og jordbær-kanten

86 kcal

2g

15 min

Let

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Let

Japansk grillet yaki-tofu

353 kcal

21g

35 min

Let

Miso-glaserede auberginer (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Let

Nasu Dengaku

333 kcal

6g

30 min

Let

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Let

Zenzai

591 kcal

17g

75 min

Let

Japansk wakame-tangsalat med sesam

71 kcal

1g

15 min

Let

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Let

Ikayaki

333 kcal

38g

25 min

Let

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Let

Hjemmelavet Takuan

111 kcal

2g

25 min

Let

Yasai no Katsu

522 kcal

15g

35 min

Let

Tsukemono: Japanske syltede grøntsager

86 kcal

2g

20 min

Let

Japansk grillet majs

290 kcal

7g

30 min